القائمة الرئيسية

الصفحات

ما هو فقر الدم بسبب نقص الحديد وما اسبابه وكيفية علاجه

ما هو فقر الدم بسبب نقص الحديد وما اسبابه وكيفية علاجه

ما هو فقر الدم بسبب نقص الحديد؟

فقر الدم  الناجم عن نقص الحديد هو نوع من فقر الدم بسبب نقص الحديد مما يؤدي إلى انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء السليمة. يحتاج الجسم إلى الحديد لإنتاج مكون من خلايا الدم الحمراء يعرف باسم الهيموجلوبين. عندما يعاني الجسم من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ، ستعاني خلايا الدم الحمراء أيضًا من نقص إمدادات الهيموجلوبين الذي يعمل على حمل الأكسجين في خلايا الدم الحمراء ليتم نشره في جميع أنحاء أنسجة الجسم. بدون وجود كمية كافية من الأكسجين في الدم ، لا يحصل الجسم أيضًا على الأكسجين الكافي بحيث يشعر بالضعف والتعب وضيق التنفس.
لا يزال فقر الدم يمثل مشكلة في العديد من البلدان ، وخاصة فقر الدم الذي يصيب النساء الحوامل. حوالي 41.8 في المائة من جميع النساء الحوامل في العالم مصابات بفقر الدم، يصل عدد الذين يعانون من فقر الدم لدى النساء الحوامل إلى 37.1 في المائة. غالبًا ما يرتبط فقر الدم بزيادة الولادة المبكرة ، والأمراض المعدية ، ووفيات الأمهات والأطفال. يعاني نصف المصابين بفقر الدم عند النساء الحوامل من نقص الحديد. يمكن أن تؤثر هذه الحالة على نمو الجنين أو الطفل ، سواء أثناء الحمل أو بعده.
في الأساس ، تختلف أسباب فقر الدم بسبب نقص الحديد. يمكن أن تحدث هذه الحالة عندما لا يستهلك الشخص ما يكفي من الطعام المحتوي على الحديد ، أو لا يستطيع الجسم امتصاص الحديد ، أو يفقد الجسم الحديد من خلال الدم ، أو عندما يكون الشخص حاملاً.
من السهل علاج فقر الدم بشكل عام. ولكن إذا تركت بدون علاج ، فإن خطر الإصابة بالمرض والعدوى أكبر. وذلك لأن نقص الحديد يؤثر أيضًا على جهاز المناعة في الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الذين يعانون من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد معرضون أيضًا لخطر الإصابة بمضاعفات في القلب والرئتين ، بالإضافة إلى مضاعفات الحمل أو بعد الولادة. إدارة فقر الدم الناجم عن نقص الحديد عن طريق إعطاء مكملات الحديد والجهود المبذولة للتغلب على الظروف التي تسبب فقر الدم.

ما هو سبب فقر الدم بسبب نقص الحديد؟

هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسبب فقر الدم بسبب نقص الحديد. تتضمن هذه الشروط:

  • الأطعمة التي تحتوي على القليل من الحديد. يمكن أن يؤدي تناول الأطعمة التي تحتوي على القليل من الحديد لفترة طويلة إلى نقص الجسم في الحديد. توجد الأطعمة المحملة بالحديد في اللحوم أو البيض أو الخضار ذات الأوراق الخضراء. يحتاج البالغون يوميًا إلى 8 مجم من الحديد على الأقل. الحاجة أكبر عند الأطفال والنساء الذين تتراوح أعمارهم بين 50 سنة ، وهو عدد 18 ملغ.
  • فترة الحمل. غالبًا ما تعاني النساء الحوامل من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد لأن مخازن الحديد في الجسم تُستخدم لتلبية زيادة حجم الدم في الجسم ، وكذلك تلبية احتياجات الهيموجلوبين لتطور الجنين.
  • نزيف. يمكن أن يتسبب النزيف في فقدان الشخص لخلايا الدم الحمراء ، لذا ينخفض ​​الحديد في الدم أيضًا. عادة ما تعاني هذه الحالة من قبل النساء اللواتي يعانين من الحيض مع نزيف مفرط. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لبعض الحالات الطبية مثل الاورام الحميدة في الأمعاء ، والقرحة في المعدة ، وسرطان القولون ، أن تسبب أيضًا نزيفًا في الجسم بحيث يكون الجسم عرضة لنقص الحديد. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب استهلاك الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية ، مثل الأيبوبروفين أو  ديكلوفيناك ، نزيفًا مستمرًا في المعدة مما يؤدي إلى نقص الحديد في الجسم.
  • سوء امتصاص الحديد. يتم امتصاص الحديد في الطعام الذي نستهلكه في الأمعاء الدقيقة. يمكن أن تحد اضطرابات الأمعاء الدقيقة ، مثل مرض الاضطرابات الهضمية أو الأمعاء بعد الجراحة ، من قدرة الأمعاء على امتصاص العناصر الغذائية من الطعام ، بما في ذلك الحديد ، مما قد يتسبب في إصابة الشخص بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يمنع تناول أدوية القرحة والشاي والقهوة والحليب ومنتجات الألبان والأطعمة التي تحتوي على مستويات عالية من حمض الفايتك ، مثل الحبوب ، امتصاص الحديد من الطعام.

بالإضافة إلى الأسباب المذكورة ، هناك العديد من العوامل التي تجعل الشخص أكثر عرضة لفقر الدم بسبب نقص الحديد ، وهي:

  • نباتي.  الأشخاص الذين لا يأكلون اللحوم أو نباتيين هم أكثر عرضة لخطر الإصابة بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد ، إذا لم يتم استبداله بأطعمة أخرى محملة بالحديد.
  • المرأة في فترة الخصوبة. هذه الحالة تجعل من الممكن الحمل أو تجربة الحيض المفرط ، وبالتالي خطر الإصابة بفقر الدم بسبب نقص الحديد.
  • مشاكل الأطفال. الأطفال الذين يولدون قبل الأوان ، أو لديهم وزن منخفض عند الولادة ، أو نقص تناول الحليب ، معرضون أيضًا لخطر الإصابة بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
  • التبرع بالدم بانتظام. يمكن أن يقلل التبرع بالدم المنتظم من مخازن الحديد في الجسم ، مما يؤدي إلى نقص الجسم في الحديد ، خاصة إذا لم يكن متوازنًا مع الأطعمة المحملة بالحديد.

ما هي أعراض فقر الدم بسبب نقص الحديد؟

في بعض الأحيان ، لا يتم اكتشاف الأعراض المبكرة لفقر الدم الناجم عن نقص الحديد لأنها خفيفة جدًا. عندما ينخفض ​​الحديد في الدم وتفاقم فقر الدم ، تظهر الأعراض بشكل أكثر وضوحًا. تشمل الأعراض التي تحدث في فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ما يلي:

  • متعب و ضعيف بسهولة.
  • قلة الشهية ، خاصة عند الرضع والأطفال.
  • ألم في الصدر وسرعة ضربات القلب وضيق في التنفس.
  • شاحب
  • الشعوربالدوار ،
  • القدمين واليدين الباردة.
  • وخز في الساقين.
  • تورم اللسان أو الشعور بالألم.
  • مذاق الطعام غريب.
  • آذان صاخبة.
  • تصبح الأظافر هشة أو تنكسر بسهولة.
  • يتكسر الشعر بسهولة أو يسقط.
  • صعوبة في البلع ( عسر البلع ).
  • فتح الجرح عند طرف الفم.
  • متلازمة تململ الساق (الأطراف التي تتحرك بشكل لا يمكن السيطرة عليه عند الاستلقاء أو النوم).

يُعلن عن إصابة الشخص بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد عندما تكون مستويات الهيماتوكريت والهيموجلوبين في الدم منخفضة جدًا ، والتي يمكن رؤيتها من خلال فحص تعداد الدم الكامل . تتراوح مستويات الهيماتوكريت الطبيعية عند الرجال من 38 إلى 50 في المائة ، وفي النساء تتراوح بين 34 إلى 44 في المائة. في حين أن الهيموغلوبين الطبيعي لدى النساء البالغات يتراوح من 12 إلى 15.5 جم / ديسيلتر ، وفي الرجال البالغين هو 13.5 إلى 17.5 جم / ديسيلتر. في حين يمكن تصنيف النساء الحوامل على أنهن يعانين من فقر الدم عندما تكون مستويات الهيموجلوبين أقل من 11 جم / ديسيلتر.

كيفية تشخيص فقر الدم بسبب نقص الحديد؟

يمكن الحصول على تشخيص فقر الدم الناجم عن نقص الحديد من خلال فحص الدم. يمكن أن يظهر اختبار تعداد الدم الكامل عدد خلايا الدم الحمراء ومستويات الهيموجلوبين والهيماتوكريت (النسبة المئوية لخلايا الدم الحمراء في الدم). يتميز فقر الدم بمستويات خضاب الدم والهيماتوكريت التي تكون أقل من المعتاد.
بالإضافة إلى اختبار تعداد الدم الكامل لرؤية فقر الدم ، يمكن أيضًا إجراء اختبارات دم أخرى من أجل:

  • انظر كمية الحديد في الدم ، والفيريتين أو البروتين الذي يخزن الحديد في الجسم.
  • شاهد حجم وشكل خلايا الدم الحمراء من خلال مسحات الدم المحيطية . يشار إلى فقر الدم الناجم عن نقص الحديد بشكل عام من خلال حجم خلايا الدم الحمراء التي تكون أصغر من لون الدم العادي والشاحب.

بعد أن أظهرت اختبارات الدم أن المريض يعاني من نقص الحديد ، هناك حاجة إلى عدد من الفحوصات الأخرى لتحديد سبب فقر الدم. يكون الفحص على شكل:

  • فحص براز الدم. فحص البراز يتم إذا كانت الأسباب يشتبه في فقر الدم بسبب نقص الحديد هو النزيف المعوي.
  • التنظير الداخلي. يتم إجراء هذا الفحص لمعرفة مصدر النزيف في الجهاز الهضمي الذي يمكن أن يسبب فقر الدم بسبب نقص الحديد.
  • الموجات فوق الصوتية الحوض. يتم إجراء هذا الفحص على النساء اللاتي يعانين من نزيف الحيض الثقيل لمعرفة سبب الحالة.

كيفية علاج فقر الدم بسبب نقص الحديد؟

يتم التعامل مع فقر الدم بسبب نقص الحديد لاستعادة مستويات الحديد التي يحتاجها الجسم ، والتغلب على أسباب فقر الدم. فيما يلي خيارات المناولة التي يمكن القيام بها.
زيادة تناول الحديد 
يحتاج الأشخاص المصابون بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد إلى تناول مزيد من الحديد من الطعام. لذلك ، ينصح المرضى باستهلاك المزيد:

  • اللحوم الحمراء والدجاج وكبد الدجاج.
  • المكسرات مثل الفاصوليا السوداء والفاصوليا الخضراء والفاصوليا الحمراء.
  • المأكولات البحرية أو المأكولات البحرية مثل المحار والمحار والأسماك.
  • الخضار ذات الأوراق الخضراء مثل السبانخ والبروكلي.
  • الحبوب المدعمة بالحديد.
  • الفاكهة المجففة مثل الزبيب والمشمش.

بالإضافة إلى استهلاك الأطعمة المحملة بالحديد ، ينصح المرضى أيضًا بتناول الأطعمة أو المشروبات التي تحتوي على فيتامين ج لمساعدة الجسم على امتصاص الحديد ، والحد من الأطعمة أو المشروبات التي يمكن أن تمنع امتصاص الحديد ، مثل القهوة والحليب والشاي والأطعمة المحملة حمض الفيتيك.
تناول مكملات تعزيز الحديد
المكملات مادة محسن من الحديد  هي الدعائم الأساسية للعلاج من قبل الأطباء لنقص الحديد الصحيح التي يعاني منها المريض. بشكل عام ، يُطلب من المرضى تناول 150-200 مجم يوميًا. ومع ذلك ، سيتم تعديل الجرعة وفقًا لمستوى الحديد في جسم المريض. عادة ما يتم إعطاء مكملات الحديد لعدة أشهر لتحسين نقص الحديد. إذا كانت الأمعاء لا تستطيع امتصاص الحديد بشكل صحيح ، يمكن إعطاء محسن الحديد عن طريق الوريد.
يجب أن يتم استهلاك المكملات الغذائية على معدة فارغة. ولكن إذا كان استهلاك هذه المكملات يتداخل مع المعدة ، فيمكن استهلاك المكملات الغذائية أثناء تناول الطعام. للمساعدة في امتصاص الحديد في الجسم ، يجب أن يتبع استهلاك المكملات الغذائية استهلاك المشروبات أو الأطعمة المحملة بفيتامين سي.
عادة ما تنخفض شكاوى الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم بسبب نقص الحديد في غضون أسبوع واحد بعد العلاج. سيراقب الطبيب أيضًا من خلال فحص الدم.
التغلب علي نقص الحديد الناتج عن النزيف أو ضعف امتصاص الحديد
إذا كان فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ناتجًا عن النزيف أو ضعف امتصاص الحديد ، فيمكن إجراء العلاج من خلال إعطاء الدواء. من الأمثلة على ذلك موانع الحمل الفموية للنساء اللاتي يعانين من الحيض مع النزيف المفرط ، أو المضادات الحيوية لعلاج الالتهابات في الأمعاء. أما بالنسبة للنزيف بسبب الاورام الحميدة أو الأورام أو الورم العضلي ، فيمكن للأطباء التغلب عليه عن طريق إجراء العمليات الجراحية.
نقل خلايا الدم الحمراء
عندما لا يمكن للعلاج بالمكملات التغلب على الأعراض التي يعاني منها المرضى بسرعة ، وعادة في فقر الدم الشديد مع انخفاض الهيموغلوبين ، يمكن للطبيب نقل خلايا الدم الحمراء.
مضاعفات فقر الدم الناجم عن نقص الحديد
يمكن أن يسبب فقر الدم الذي لا يتم علاجه لفترة طويلة مضاعفات خطيرة. واحد منهم هو مشكلة في القلب ، مثل ضربات القلب السريعة وغير المنتظمة. يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى  تضخم القلب أو قصور القلب. بالنسبة للنساء الحوامل ، فإن المضاعفات الناشئة عن فقر الدم الناجم عن نقص الحديد هي الولادة المبكرة أو انخفاض الوزن عند الولادة.
في الرضع والأطفال ، تكون المضاعفات التي يمكن أن تنشأ هي اضطرابات في النمو. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأطفال المصابين بفقر الدم معرضون أيضًا للعدوى. يمكن منع هذه الحالة عن طريق إعطاء الحليب للطفل لمدة عام واحد ، وإعطاء الحبوب المدعمة بالحديد (بعد أن يبلغ الطفل 6 أشهر) حتى يتمكن الطفل من تناول الأطعمة الصلبة الأخرى.


هل اعجبك الموضوع :

تعليقات